ASCHWANDEN, CHRISTIE

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Recuperación real

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Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.

SKU: 9788415732433 Categorías: ,

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo. En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor. Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.

ISBN: 9788415732433 | 978-84-15732-43-3

ISBN: 9788415732433

Fecha de Publicación: 08/10/2019

Encuadernación: Tapa blanda o Bolsillo

Idioma: Castellano

Edad de interés:

Número de páginas: 288

Peso: 388grg

Dimensiones: 230mm X 150mmmm

Materias: Libros de ejercicio y entrenamiento físicos | Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

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