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Dieta y meditación

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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

Editorial: Siruela Encuadernación: Tapa Dura Idioma: spa Número de páginas: 160 Año de edición: 15-01-2020 ISBN: 978-84-17996-52-9 Peso: 258 gr Dimensiones: 200x130x mm

Descripción

Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y planificar nuestra alimentación diaria.

Información adicional

Peso 258 g
Dimensiones 130 × 200 mm
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